私が　ルリビオと出会った時のお話を

少ししたいと思います

たまたま、国先生がサロンにいまして

話しかけてくれました

まだ２０代半ばで、初めてサロンに行き　緊張していたら

先生は　私に

「あなたは　髪は何で洗っているの」と質問され

「シャンプーで洗っています。」 と答えました。

そしたら次に　「顔は何で洗っているの」 と  また質問？

「●●メーカーの洗顔剤です。」  と 答えました。

「身体は何で洗ってるの」なんで　そんなことを聞くんだろう？って

「ボディーシャンプーです。」　石鹸って答えた方がよかったかな？と思っていると

「手は何で洗っているの」と　また質問

「ハンドソープですよね」　と答え　

先生は何が聞きたいんだろう？と

不思議だな～～　と思っていると

先生から

　「あなたが使っているシャンプーで顔は洗える」と言われ

洗えるわけないじゃん　　何言ってるの？

と思ったら

先生から 

　「どこが境目なの

 身体と手の境目はどこ」 と質問され

えっ　本当だどこだろう　　と　思いました。

先生は

「ルリビオは、髪も顔も身体もシャンプーで洗えるのよ

　どこを洗っても 皮膚に悪くない成分で 作っているから いいのよ。

　あなた、顔を洗えないと思っているシャンプーで

   よく髪が洗えるわね～」

と言われ、

初めて 自分の毎日のように 使っている物が

自分の 今の肌を作っているんだ今の顔は 結果なんだから

だからこそ、使うものは大事と 教えてもらいました。

こんにちは、ルリビオ通販デスクです

ルリビオ新春企画【第一弾】もいよいよ大詰め！
皆様、ステキなプレゼント品に巡り合って頂けましたでしょうか？
2月4日からは【第二弾】が始まります

今日はトラブル対策のお話を

遅くまでついついビデオ鑑賞・・・朝起きて昨晩の自分を後悔トホホ
お肌はカサカサ、くすみがち・・・
こんな時はいつものケアではなく、保湿メインの美容液
例えば＜もみじの美容液やHRハイなど＞をいつもよりたっぷりと！
さらにセントローションもいつもより2、3プッシュ多めに使ってお肌を甦らせてあげましょう
そして早めにお布団の中へ！
翌日は元にもどっていつものお肌です

お肌も体も早めにメンテナンスをしてあげれば大きなトラブルが防げます


最後に、久田農園（通販デスクチーフは野菜を作っています）オススメの旬の野菜を使ったレシピ

緑のスープ
お鍋に水とブロッコリー、キャベツ、固形スープの素を入れて柔らかくなるまで煮ます。
そしてミキサーへ・・・
ここに豆乳をお好きな濃さで割って塩こしょうで味をととのえて完成
ビタミンA-Cを含んでいるので風邪予防とシミ予防に効果的です

角質層は　わずか0.02ミリ

（サランラップの厚みくらい）

で…死んだ細胞の集まりで出来た層だから

家に例えれば…壁の役目

　壁があるからこそ　暖かい空気が保たれるように

内側の潤い水分量が、保たれる訳なんです

また、空気中には　ホコリ　ウイルス　いろいろ飛んでます。

が…死んだ細胞の角質層が 守ってくれているので

かゆくもならず　肌を守ってくれています

つまり　角質層は肌のバリア機能と水分保持機能の２つの役割があります

もしも

角質層がむけてしまったら

顆粒層がむき出しになり

空気中のウイルスや雑菌などの刺激を受け

かぶれなどの異常が起きやすくなります。

そして、だんだん皮膚の水分が蒸発して、肌は乾燥していってしまいます

とっても薄いので

花粉症の時期など　鼻を何度もかむと

１分後くらい　ピリピリして　赤くなり　カサカサして

ってことは、みなさん経験があるかと思います。

これは、角質層がむけてしまった　ってこと

角質は簡単にはがれてしまうデリケートなもの。

毎日のお手入れは　できるだけやさしく　してあげると

角質層が育ち　キメの整ったきれいなお肌になります

私が思う角質層は、地球服　と いつも思います

だって　宇宙に行けば　宇宙服を着ていないと　生きられませんよね

だから、この地球で生きるためには　地球服の角質がないと

ブツブツできたり　乾燥して　肌がかゆくなったり

潤いのある　みずみずしいきれいな肌でいるのは 地球服を 着なくちゃね

よく　新陳代謝は２８日と聞きますが

お肌のどこが　代謝しているかご存知ですか

肌は　表皮　と　真皮　に分かれていて

「表皮」　の部分が代謝するんです。

表皮は

基底層で生まれて細胞が

有棘層⇒顆粒層⇒角質層と　押し上げられて

アカとなって　剥がれ落ちます。

これが　新陳代謝(ターンオーバー)　ですね

顔の表皮の厚みは　

０．1ミリくらい

とっても薄く　だからデリケート

お手入れする時は　極力ソフトに行うことが重要になります。

健康な表皮は

角質層が適度な水分を保ち

ターンオーバーと呼ばれる角質化が正常に行われます。

まず基底層で生まれた細胞が

徐々に押し上げられて

角質層に変化するまでに １４日

角質からアカになって自然にはがれ落ちるまでが １４日

だいたい２８日周期で皮膚は新しい細胞に生まれ変わります。

このターンオーバーの再生サイクルが２８日で保たれているのは

２３歳～２５歳まで

だから『２５歳がお肌の曲がり角』って言いますよね

２８日間で全ての細胞が入れ替わっていれば

若々しい肌に見えますよね

１００日もかかってしまうと

当然　老けた肌に見えてしまいます。

だから、

年齢を重ねる程 皮膚の新陳代謝を高め

２８日で皮膚を再生させるためのケアが大切になる訳なんです　

美肌の条件　と言ったら

　・うるおいがある肌

　・キメが細かく整っている肌

　・色素沈着がなく色白な肌

　・ハリのある肌

と、思いつきます。

この条件を　みたした肌は　どんな肌かなあと想像してみると

生まれたての赤ちゃんの肌

皆誰でも　生まれた時は　美肌ですよね～

でも、成長する間に　さまざまな要因で

そばかす、くすみが気になりだし

乾燥が　気になりだし

年齢を重ねるごとに　お肌の悩みが　増えていっている人が　多いと思います。

お肌の事を知れば

新陳代謝し　肌再生能力をいかし

いつまでも　健やかの肌を 維持するために

正しいスキンケアを 身につけ　

本来の肌再生力を 引き出し

健康の 皮膚細胞を 育て上げることが 大切です

これから　お肌の仕組みなど

ブログに書いていきま～す